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2005年4月22日 (金)

水泳のタイム

今日はスポーツクラブで水泳の練習をしました。今週2回目です。週1だと前回までの泳ぎを思い出すのに苦労しますが、週2はなんとなく覚えている感じです。

今日は珍しく空いていたので、タイムを計りました。25mが23秒、400mは9分45秒でした。400mはわずか10分のことですが苦しく、フォームを意識できませんでした。

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