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2005年7月29日 (金)

背浮きで浮いた!

一度、背浮きが浮かなくなっていたが、再度挑戦する。

両腕をまっすぐ伸ばし、重心を上半身特に頭の方に乗せるとバランス良く浮いた。背泳ぎのマネで腕を回してみるが、ちゃんと練習していないので、うまく行かない。というより本で少ししか見ておらず陸上でも練習していなかったので、回し方も良く知らなかった。今度は陸上で練習して覚えよう。背浮きのままバタ足で100m泳いだが、足がつってしまった。

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