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やっと腰の違和感がとれたので、練習を再開する。プールでクロールを600mほど泳ぐ。最近の水泳は800mのメニューを中心にしているが、いつも同じなので、バリエーションを増やそうかな。
投稿者 ひらぼん | 固定リンク
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