« 調整 | トップページ | 小雨の中をジョギング »

2005年9月10日 (土)

第9回武蔵野アクアスロン大会

大会会場 武蔵野アクアスロン大会のBタイプ(スイム200m、ラン1.8km)に出場した。
スタートは2組に分かれ、10秒ごとに一人づつスタートする形式なので混雑は避けられる形になっている。また腕にタイム計測用のチップをつける。

スイム(200m)
最初は順調にクロールで泳いでいたが、100mを過ぎてから、身体が動かなくなり泳げなくなってしまった。コースロープに捕まって少し休んでもスタートできそうにない。平泳ぎで泳いでいる人もいるので、自分も平泳ぎで泳ぐ。スピードは多少遅いが疲れはあまり感じない。やっと泳いで、トランジッションへ向かう。

ラン(1.8km)
トランジッションで、キャップ、ゴーグルを外し、ゼッケンナンバーをつけたTシャツを着て走り始める。やっぱりコースには走っている人はほとんどいない。なんとか前を走っている人に追い着くように走り、何人か追い越してゴールする。

反省とタイム
前回の西武園同様にスイムが全然ダメだった。タイム等より泳ぎ切れなかったのが残念だ。これからは平泳ぎで泳ごうかな?
タイムは既に競技場に張り出され、以下の通りです。

総合 00:15:34
総合順位 40/51
スイム 0:07:28
スイム順位 50/51
ラン 0:08:06
ラン順位 18/51

スイムは50位だったが、ランは18位と挽回した。

参加賞 また40位のキリ番ということで、景品を頂きました(写真は参加賞のタオルと景品のTシャツ)。

« 調整 | トップページ | 小雨の中をジョギング »

コメント

武蔵野アクアスロンお疲れさまでした!
スイム不調でもランで挽回してまたまた景品ゲットしたならヨシとしましょう。今後はランに専念ですかな?

投稿: ヒロ児玉 | 2005年9月10日 (土) 23時24分

ヒロ児玉さん、ありがとうございます!

言い訳ですが、スポーツクラブだと普通に200mぐらい
泳げるのですが、大会だとダメですね。
スピードを上げようとして、マラソンで100m走のペースで
走っている感じみたい。
まだまだランニングのようにスピードの調節が
ききませんでした。

明日からは1ヶ月後の5キロの大会に向けて
ランニングに専念していきますよ!

投稿: ひらぼん | 2005年9月11日 (日) 00時01分

 はじめまして。
 コメントをいただいてありがとうございます。うれしいです。
 実は、私もトラックバックを夕べ何度か試みましたが反映されず。???と首をひねっていてたのでした。
 よろしくどうぞ。
 

投稿: まゆママ | 2005年9月11日 (日) 05時09分

まゆママさん、はじめまして。
武蔵野アクアスロンお疲れ様でした。
これからもよろしくお願いします。

投稿: ひらぼん | 2005年9月11日 (日) 06時04分

コメントありがとうございます。
何日か前からひらぽんさんのブログは読まさせてもらっています。

海や遊水池だったりすると自分の入水した手さえも十分に見えなかったりすることもありますけどね。

ぜひ、トライアスロンにも参加してください。
足のつくプールを使ってママチャリでも参加できるのもありますよ。

投稿: うえティ | 2005年9月11日 (日) 16時48分

うえティさん、コメントありがとうございます。

まゆママさんのブログにママチャリで参加している方も
いるのでこれからはTJ誌をチェックして探してみます。

これからもよろしくお願いします。

投稿: ひらぼん | 2005年9月11日 (日) 22時22分

だいぶ前の記事へのコメントですみません。
武蔵野アクアスロンで検索したら、ひらぼんさんのブログがヒットしました。
今年、アクアスロンに初挑戦します。
よろしくお願いします。

投稿: ジコモ | 2006年7月28日 (金) 01時22分

ジコモさん、はじめまして。
アクアスロンに初挑戦とのことで頑張ってください!
私は今年の武蔵野アクアスロンは出場致しませんが、良い大会だと思うので、是非楽しんできてください。

投稿: ひらぼん | 2006年7月28日 (金) 18時23分

今年はひらぼん さんは出場しないのですね。
初めてのアクアスロン、息子と一緒に楽しんできます。

投稿: ジコモ | 2006年7月29日 (土) 23時54分

息子さんと同じ部門で出場とのことで、スイム・ランともタイムが出ますし、一緒に楽しんでください。ランニングは練習しているうちに成果が出ると思うので、身体に気をつけて頑張ってください!

投稿: ひらぼん | 2006年7月30日 (日) 00時30分

今度アクアスロン大会に出るんですけど・・・緊張しちゃってうまくできないと思うんです。どうすればいいでしょうか

投稿: 明日香 | 2007年6月30日 (土) 18時22分

明日香さん、はじめまして。
明日香さんは水泳は得意ですか?得意であれば、いつもの練習通りで大丈夫だと思います。
ほかに私の考えで良ければ…、スイムは最初飛ばしすぎると、かなり苦しくなり大変なので、最初はゆっくり入ると徐々に落ち着いて慣れていいと思います。そのあとはペースを上げるなどできると思います。
そのあとのランは普段のランニングとは違う疲れがありますが、乗り切れると思います。給水があれば必ず取って補給すると楽になります。
緊張するとは思いますが、その緊張も楽しんで、アクアスロンの大会では頑張ってください!

投稿: ひらぼん | 2007年6月30日 (土) 18時53分

明日香さんへ追記です。
スイムであまり苦しければ、平泳ぎで泳ぐとスピードは落ちますが、ラクに泳ぐことができますよ。

投稿: ひらぼん | 2007年6月30日 (土) 18時58分

この記事へのコメントは終了しました。

« 調整 | トップページ | 小雨の中をジョギング »