11月まとめ

走行距離　174.8キロ（走った日　21日間）
水泳　0.5キロ（泳いだ日　1日間)
運動した日は、22日間。

目標の170キロは達成しました。
20日までに158キロを走っていたので、風邪を引かなければ初めての200キロに届いていたと思います。まだまだ200キロを走る力は付いていなかったみたいです。最後の10日間はほとんど走れませんでした。

12月の走行距離は160キロを目標とする。