ランニング再開

風邪をひいて以降、食欲もやっと戻って来た。しかし体調はまだイマイチの状態。
今日から走ろうと、スポーツクラブに行く。ウォームアップのエアロバイクから脚が重い。トレッドミルでも動けず、20分約３キロで終了。
とりあえず走れて良かった。