« 荒川市民マラソンに申し込み | トップページ | インターバル600m×7 »

2006年1月 8日 (日)

気持ち良くジョギング

夜に13キロをジョギングしてきました。

途中では15キロから20キロは走れるかな?とも思いましたが、10キロ以上を走るのは約3週間ぶりなので無理せずに13キロにとどめました。最後は少し脚が重かったです…。
外は寒かったですが気持ち良く走ることができました。

« 荒川市民マラソンに申し込み | トップページ | インターバル600m×7 »