気分乗れず

大会２日前なので、気持ち良く終わりたかったのだが、最近３日間は中～やや強めのトレーニングだったので、少し疲れがたまったのか今日は気分が高まらず、キロ７分程度の弱めのジョギングに変更しました。

トレーニングの強弱は適度にまぜていった方がいいですね。
反省…。