雨に降られる
昨日はジョギングをお休みして、明日も多分走らないので、夜に小雨がポツリポツリと降っていましたが、3日間走らないのもどうかと思ったので、帽子を被りジョギングをしてきました。
足元には水たまりも出来ていたので、ゆっくりジョギング程度にし、時間も多少あったので、15キロは走れるかなと期待してましたが、段々と雨が強くなってきてので途中で切り上げました…。
先週、今週と大会や練習は少しハードだったので、来週は少し控えめにしたいと思います。
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コメント
冷たい雨の日は風邪を引く可能性が高いので思いっきり休んだ方がいいですよ。
風邪引いたら、練習は出来ないわ、心肺機能は低下するわ、でいいことないですもんね。
投稿: makoto | 2006年10月24日 (火) 22時33分
走り始めはほとんど降っていなかったので甘く見てました…。
風邪は本当に最悪ですね。昨年は秋冬に2回風邪をひきましたが、今年はまだひいていませんよ♪
投稿: ひらぼん | 2006年10月24日 (火) 23時24分