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2006年12月31日 (日)

2006年まとめ

年間走行距離 1853.9キロ(月平均 154.4キロ)
泳いだ距離 32.9キロ(月平均 2.7キロ)

今年は実りの多い年でした。トライアスロンでは距離はかなり短いものの初めてレースに参加でき、また今年から挑戦したオリエンテーリングも2大会に出場し、その内の初心者のクラスでは人数が少なかったですが、優勝することが出来ました。今後も両競技とも楽しく続けていきたいです。

肝心のランニングの方は練習のトレッドミルではキロ4分前後のスピードを出せるようになり、トレーニングの幅が広がりました。
年初に立てた抱負の5キロの目標タイム(20分切り)、走行距離(2000キロ)は目標に届きませんでしたが、5キロのタイムは21分05秒(2005年10月)から20分23秒(2006年10月)へと順調に伸ばすことが出来て、来年はなんとか20分を切れそうです。

今年1年、コメントを頂いた皆さん、ブログを読んで頂いた皆さんありがとうございました。来年もよろしくお願いします。

良いお年を!

大会記録】
2/11 森林公園 完走マラソン大会(5キロ) 20分52秒
3/19 荒川市民マラソン(5キロ) 20分47秒
4/23 茶の里いるまオリエンテーリング大会(新茶クラス) 17分49秒
6/11 06KASEIオリエンテーリング大会(個人Sクラス) 37分41秒
7/1 2006 Try This Try 国営昭和記念公園(S:200m B:5km R:1km) 25分36秒
7/15 アクアスロンin西武園ゆうえんち大会(S:200m R:2km) 15分25秒
10/15 タートルマラソン全国大会(5キロ) 20分23秒
11/19 戸田マラソンin彩湖2006(10キロ) 42分42秒

ランニングの記録】
2006年(走行距離)
1月 174.6km
2月 182.1km
3月 158.9km
4月 172.1km
5月 162.1km
6月 134.5km
7月 130.3km
8月 153.1km
9月 137.2km
10月 174.3km
11月 168km
12月 106.7km
2006年計 1853.9km
2005年計 1762.4km

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コメント

内容を見ると充実した一年であったことが伺えますね。。。来年も応援させていただきます。よいお年を。

投稿: iyashi | 2006年12月31日 (日) 17時07分

コンスタントにトレーニングを続けられているからこそよい記録につながっているのですね。ノロには負けても(笑)怪我なく一年間やってこられたのは私も参考にしたいなあと思います。また来年もよろしくお願いします。よいお年を。

投稿: iwanob | 2006年12月31日 (日) 17時24分

>iyashiさん

ランニング以外にも色々と取り組めた1年でした。iyashiさんも良いお年を。

>iwanobさん

ノロに負けた12月はめろめろでしたが、それ以外は大きな故障もなくやってこれました。こちらこそ宜しくお願い致します。iwanobさんも良いお年を。

投稿: ひらぼん | 2006年12月31日 (日) 22時04分

2006年お疲れ様でした。
2007年は風邪と故障にお互い気をつけて楽しく走りましょうね!!
どうぞ今年もよろしくお願いします。

投稿: 田舎侍 | 2007年1月 1日 (月) 18時19分

>田舎侍さん

本当に風邪と故障には気をつけたいですね。
こちらこそ今年も宜しくお願い致します。

投稿: ひらぼん | 2007年1月 2日 (火) 01時08分

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