気がついたら

気がついたら、２月ももうあと２日です。

２月の走行距離の目標は170キロだったのに、昨日までの走行距離は156キロで14キロ足りません。なので今日中に達成しようと、トレッドミルで15キロを走ってきました。

スピードは13km/hで、いつもより遅めでしたが、30分以上はキツくなりますね。給水を途中2、3回入れました。最後の方は12km/hまで落としたりしましたが、なんとか15キロを75分間で走り終えました。