戸田マラソンin彩湖2007

雲ひとつない晴天のなか、戸田マラソンin彩湖の10キロを走ってきました。

朝のうちはヒンヤリと涼しく感じましたが、10時10分にスタートする頃には陽も高く昇り半袖で十分なほど暖かくなりました。
スタート地点には混雑する前に早めにいき、スタートの合図を待ちます。

そしてスタートです。直後の混雑もなく、スムーズに行けました。ほどなく１kmの標識を見つけ、１キロのラップを計ります。時計を見ると、３分50秒でした。少し速めでしたが、まずは順調な滑り出しです。
２、３kmと進むあいだにアップダウンが２回あり、そこではキロ４分を少し超えてしまいます。３km地点ぐらいから、彩湖に沿って南に走っているときは、太陽が目に入り、眩しいやら苦しいやらで大変でした。
４km地点でラップを計り、段々とペースが落ちているのがはっきりと分かり、少し焦ります。やっと折り返して今度は北に向かって走ります。この辺りから、後ろからのランナーに何人か抜かれ出しました。自分でもペースが落ちていると感じました。給水所ではコップを取りましたが、あまり水は飲みませんでした。これが後々に響いたのかな。
５、６kmではキロ４分15秒前後まで落ちました。このままズルズルとは行きたくないので、後ろからきたランナーになんとか付いていきました。残り４kmから少し早いけど、キロ４分10秒くらいまでペースアップします。
彩湖を渡る、管理橋の手前の残り２キロぐらいから、以前起きたように呼吸が苦しくなり、キロ４分30秒近くまで失速しました。そしてそのままゴール。

残り２キロの失速がなくても、ベストは出すことは出来なかったと思います。短い距離に絞ってからベストを更新してきましたが、改めてベストを更新するのは大変ですね。
手元の時計でのタイムは以下の通りです。

1K 3'50"
2K 4'02"
3K 4'05"
4K 4'07"
5K 4'14"／20'20"
6K 4'16"
7K (押し忘れ)
8K 8'17"
9K (押し忘れ)
10K 9'05"／21'39"
計 41'59"

＜過去の同大会完走記＞

戸田マラソンin彩湖2006
2006年11月19日　10キロ　42分42秒
戸田マラソンin彩湖2005
2005年11月20日　10キロ　44分03秒