第25回藍のまち羽生さわやかマラソン大会

今年前半の総仕上げとして、羽生マラソンのハーフを走ってきました。
目標としていたタイムは93分でしたが、結果は92分50秒と目標を達成し、自己ベストを更新することが出来ました！

昨年の雨模様から一転今年は快晴となりました。最高気温の予想が16度でしたが、午前中の早い時間に走ったので、あまり暑さは感じませんでした。ただ風が少し吹いており、環のようなコース取りで走っているにも関わらず、追い風は感じず向かい風に少し悩まされました…。

競技場のトラックからスタートを行ない、さすがに直後のトラック内はこみ合いましたが、競技場を抜けるとほどなく渋滞は解消されました。
運良く１km地点の看板を発見し時計を見ると、４分26秒と5km22分の設定ペース（キロ４分24秒）のほぼ設定通りでしたがスタート直後で力が有り余っているのか、なぜだか少しスピードアップしました。
昨年10kmのコースを走っているので、５km地点はどの辺りかは覚えており安心して走れました。５kmまでのタイムを見ると、21分13秒と出来過ぎでした。でもちょっと速過ぎたかな。
５km過ぎの給水を取り元気が少し回復しました。今レースの給水は全部うまくいきました。ただ５kmごとに給水する練習していたとはいえ、給水所が遠く感じ、待ち焦がれました。

５kmから10kmのラップが、21分25秒と十分でした。ペース走を何回か練習しているので、誰かについて行くわけでもなく、自分の感覚で走ることが出来ました。
中間点でのタイムは45分強でした。これ以上のペースアップは無理だから、90分は無理ということと同時に、もしかしたら93分を大きく上回るのでないかという期待が膨らみました。
ややペースダウンしていたので、２回目の給水後に少しペースを上げたら、しばらく走ったあと左脚に少し張るような違和感を感じました。そのまま走ることは出来たのですが、少し気になる感じでした。ペースアップする地点を失敗したのか、15kmから20kmはだいぶ落ちました。

それでも前半の貯金が効いて、93分を切ることが出来ました。
手元の時計でのタイムは以下の通りです（カッコ内はペース）。
１K 04'26"
５K 16'46" (4'12")
10K 21'25" (4'17")
15K 22'20" (4'28")
20K 22'56" (4'36")
GOAL 4'53"
計 １時間32分50秒

シティさんが入賞されました。おめでとうございます。なので、シティさんと心の旅人さんとお会いすることが出来ました。お話できて楽しかったです。

＜過去の同大会完走記＞

第24回(2007年) 10キロ 40'56"