６月まとめ

走行距離　187.5キロ（走った日　12日間）
水泳　7.7キロ（泳いだ日　7日間)
運動した日は、19日間。

６月の目標は100キロでしたが、20km以上を６回走ったので、大幅に上回りました。
とはいっても、６月は水泳中心の月と決めていたのですが、昨年と比べると泳いでいないですね。最初の２回は市民プールで2000m以上泳いだのですが、続きませんでした。

来月の走行距離の目標は160キロです。

◆６月の水泳練習結果（2006年～2008年）

年	距離	日数
2006年	9.4km	8日
2007年	15.1km	14日
2008年	7.7km	7日