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2009年2月28日 (土)

2月まとめ

走行距離 315キロ(走った日 19日間)
水泳 0キロ(泳いだ日 0日間)
運動した日は、19日間。

2月ジョギング走行距離グラフ 目標は350キロでしたが、今月は及びませんでしたね。
荒川まで残り1ヶ月を切ったので、後半は週1の42キロ走は走らず、35キロに抑えました。30キロのペース走は2回走りましたが、両方とも良く走れました。足踏みもありましたが、全体的にはまずまず走れました。

3月はいよいよ荒川です。前半は調整のため練習量を抑えめにしていきたいと思います。でも上手く調整できるかな?

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コメント

2月は小の月 28日しかないですから(*^^*) ペースは充分350キロに相等してます。 …がやはり惜しい?

投稿: サテパパ | 2009年3月 3日 (火) 08時47分

ひらぼんさん、
荒川がんばってくださいね!(他人事のようですが(笑))
これだけ積み上げてきたわけですから、リラックスして望めばきっといい結果につながると思います。。。
私は?!ですけど(笑)いまのところ、とりあえずリラックスだけはして出てみたいと思っています。。。

投稿: iyashi | 2009年3月 3日 (火) 10時30分

>サテパパさん

ちゃんと計画したわけではないですが、目標を下回るのはちょっと悔しいですね。


>iyashiさん

ありがとうございます。
あとは当日の体調を万全にして、リラックスして走ろうと思います。

iyashiさんも荒川走られるのですか??

投稿: ひらぼん | 2009年3月 3日 (火) 19時17分

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