ジブリスピード

音楽CD「アニメ★ダンス Presents ジブリ☆スピード」を購入。ジブリ映画の音楽のアレンジですが、スピードとついているように、テンポはかなり早いです。

トレッドミルで音楽を聴きながら走りましたが、自分には時速13キロから16キロ前後で合う感じでした。
歌手は別の人ですが、どの曲も聴き覚えがあるので、気持ち良く走れます。

このアルバムの中で一番のお気に入りは「もののけ姫」です。
最初から最後まで一定のビートを刻んでくれるので、走りやすいですよ。最近はこの曲を聴きながら時速16.5km(キロ3分38秒)前後で走っています。