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2009年10月31日 (土)

10月まとめ

走行距離 279.2キロ (走った日 21日間)
水泳 0キロ (泳いだ日 0日間)
運動した日は21日間。

ジョギング距離グラフ 目標は300キロでしたが、約20キロ届かず。
前半は30キロ走など距離を踏めましたが、スピード系が足らずタートルマラソンでは自己ベストとは行きませんでした…。後半はあまり走れず。

最近、今まで使っていた音楽プレイヤーが壊れました。ここ1年使うことが多かっただけに、トレッドミルやロング走では難儀でした。

11月は今シーズン前半の目標のハーフが控えています。目標としていた1時間27分は厳しいですが、なんとか自己ベスト更新を目指していきます。

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コメント

ついに本番レースモード突入ですね。
これから寒くなって、疲れから風邪を引きやすくなるのでお互い気をつけましょう。

投稿: スッターマン | 2009年11月 1日 (日) 22時17分

>スッターマンさん

レースも近くなり、風邪は厳禁ですね。
お互いベスト尽くして頑張りましょう!

投稿: ひらぼん | 2009年11月 1日 (日) 23時24分

いやいや充分な走りこみですよ(o^-')b

戸田彩湖では自己ベスト狙いでやっちゃってください(*^^)v

私も10キロですががんばるっす♪

投稿: 心の旅人 | 2009年11月 2日 (月) 01時53分

いやいや、充分踏んでると思いますよ。戸田彩湖は混雑さえ、クリア出来れば、タイム狙うにはいいレース環境かと思います。頑張ってください。
自分の10月は254km(新)でした。

投稿: サテパパ | 2009年11月 2日 (月) 12時22分

>心の旅人さん

自己ベストぎりぎりを狙っていきますよー。
久々にお会いできるのを楽しみにしています!

投稿: ひらぼん | 2009年11月 2日 (月) 23時07分

>サテパパさん

ありがとうございます。
彩湖は昨年はあまり混雑もなく走りやすかったのを覚えています。

サテパパさんも走りこんでいますね。
これから記録とか伸びそうで楽しみですね。

投稿: ひらぼん | 2009年11月 2日 (月) 23時11分

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