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2009年11月30日 (月)

11月まとめ

走行距離 245キロ (走った日 17日間)
水泳 1キロ (泳いだ日 2日間)
運動した日は19日間。

ジョギング距離グラフ 昨年は348キロ走りましたが、それを大きく下回りました。
1月末の館山へ向け、12月は走りこんでいきます。
目標は370キロとしましたが、届くかな?

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コメント

おぉ!ひらぼんさん館山?!
私もいくよ~o(*^▽^*)o~♪
・・・・・・って故障が治ってるのか不明(-_-;)

投稿: かおちん | 2009年12月 2日 (水) 23時37分

館山。真冬のレースですから、あちらは、いいですね。

370km目標は凄いです。
自分の11月は296kmでした。かなりキツかったです。

投稿: サテパパ | 2009年12月 3日 (木) 22時52分

>かおちん

かおちんも館山だったのですね。
みんな勝田に行ったと思っていました。

あと2ヶ月あるので、じっくり治して一緒に走りましょう!

投稿: ひらぼん | 2009年12月 4日 (金) 00時05分

>サテパパさん

昨年12月も360キロを走ったので、同じくらいは走りたいです。

サテパパさんも296キロは凄いです。
疲れとか溜まっていませんか?
ケアも忘れずに頑張ってくださいね。

投稿: ひらぼん | 2009年12月 4日 (金) 00時09分

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