2009年まとめ

年間走行距離　3378.3キロ（月平均　281.5キロ）
泳いだ距離　7.1キロ（月平均　0.5キロ）

今年の目標であった、フルマラソン3時間20分にはやや及ばなかったですが、皆様の応援のおかげで、あと2分まで迫ることが出来ました。
5年ぶりのフルマラソンで、また後半にバテるのではないかと不安でしたが、ロング走を何回も走ることにより、力がついていくのが実感でき、レースでも大きく落ち込むことなく楽しむことが出来ました。

夏には、トレイルランニング、ロゲイニングと新しく世界が拡がりました。これからも楽しんでいきたいと思います。

秋からの今シーズンは練習は出来ているものの、大会では思うような結果は出ていませんが、これからも楽しんで頑張ります。

2009年もブログを読んで頂いた皆様、ありがとうございました。
来年も宜しくお願い致します。
皆様にとって、良い年でありますように。

【大会記録】

3/15 第12回東京・荒川市民マラソン（フル）
3時間22分14秒（自己ベスト）

3/29 草加ふささらマラソン2009（3キロ）
11分54秒

4/19 第19回かすみがうらマラソン（フル）
3時間43分50秒

5/30 パークＯツアーズ第2戦（熊谷スポーツ文化公園）

6/14 パークＯツアーズ第3戦（岩鼻運動公園）

6/20 パークＯツアーズ第4戦（所沢航空公園）

7/5 第15回8時間耐久レースin所沢航空記念公園
19周61.674km

7/11 パークＯツアーズ第5戦（稲荷山公園）

7/25 第1回奥武蔵ミニロゲイン（西武秩父）

8/29 第2回奥武蔵ミニロゲイン（高麗）

9/26 第3回奥武蔵ミニロゲイン・パークＯツアーズ第6戦（飯能）

10/18 第38回タートルマラソン全国大会（５キロ）
21分13秒

11/15 戸田マラソンin彩湖2009（ハーフ）
１時間36分56秒

12/27 サヨナラ2009年の瀬マラソンin所沢（フル）
3時間33分36秒

【ランニングの記録】

2009年（走行距離）
１月　462.3km
２月　315km
３月　293.1km
４月　203km
５月　267.5km
６月　221.9km
７月　224.4km
８月　178.7km
９月　292.9km
10月　279.2km
11月　245km
12月　395.3km

2009年計 3378.3km
2008年計 3026.2km
2007年計 2235km