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2009年12月31日 (木)

2009年まとめ

年間走行距離 3378.3キロ(月平均 281.5キロ)
泳いだ距離 7.1キロ(月平均 0.5キロ)

今年の目標であった、フルマラソン3時間20分にはやや及ばなかったですが、皆様の応援のおかげで、あと2分まで迫ることが出来ました。
5年ぶりのフルマラソンで、また後半にバテるのではないかと不安でしたが、ロング走を何回も走ることにより、力がついていくのが実感でき、レースでも大きく落ち込むことなく楽しむことが出来ました。

夏には、トレイルランニング、ロゲイニングと新しく世界が拡がりました。これからも楽しんでいきたいと思います。

秋からの今シーズンは練習は出来ているものの、大会では思うような結果は出ていませんが、これからも楽しんで頑張ります。

2009年もブログを読んで頂いた皆様、ありがとうございました。
来年も宜しくお願い致します。
皆様にとって、良い年でありますように。

【大会記録】

3/15 第12回東京・荒川市民マラソン(フル)
3時間22分14秒(自己ベスト)

3/29 草加ふささらマラソン2009(3キロ)
11分54秒

4/19 第19回かすみがうらマラソン(フル)
3時間43分50秒

5/30 パークOツアーズ第2戦(熊谷スポーツ文化公園)

6/14 パークOツアーズ第3戦(岩鼻運動公園)

6/20 パークOツアーズ第4戦(所沢航空公園)

7/5 第15回8時間耐久レースin所沢航空記念公園
19周61.674km

7/11 パークOツアーズ第5戦(稲荷山公園)

7/25 第1回奥武蔵ミニロゲイン(西武秩父)

8/29 第2回奥武蔵ミニロゲイン(高麗)

9/26 第3回奥武蔵ミニロゲイン・パークOツアーズ第6戦(飯能)

10/18 第38回タートルマラソン全国大会(5キロ)
21分13秒

11/15 戸田マラソンin彩湖2009(ハーフ)
1時間36分56秒

12/27 サヨナラ2009年の瀬マラソンin所沢(フル)
3時間33分36秒

ランニングの記録】

2009年(走行距離)
1月 462.3km
2月 315km
3月 293.1km
4月 203km
5月 267.5km
6月 221.9km
7月 224.4km
8月 178.7km
9月 292.9km
10月 279.2km
11月 245km
12月 395.3km

2009年計 3378.3km
2008年計 3026.2km
2007年計 2235km

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