森林公園へ行きました

とても久々に森林公園のクロスカントリーコースを走りました。

トレイルへの準備もありましたが、それ以上にロードとは違った林の中を走り、リフレッシュ出来ました。

10時には森林公園に着き、40キロ近くは走れると思っていたのですが、最初から飛ばし過ぎて、2キロで息を切らし、3周目(１周5.5キロ)からはペースが落ちました。
脚も上がらなくなり、つまずくことも多くなったので、5周目の途中で終えました。だいたい25キロでしたが、もっと走れると思っていただけに、ちょっと不完全燃焼でした…。