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2010年4月30日 (金)

4月まとめ

走行距離 309.9キロ (走った日 19日間)
水泳 0.5キロ (泳いだ日 1日間)
運動した日は20日間。

ジョギング距離グラフ 月間走行距離は目標250キロを大きく越えて、300キロを越えました。
戸田彩湖で70キロのウルトラが効きましたね。しかしダメージはそれほどなく、むしろ6日のトレイルのほうが筋肉痛が長引きました。

5月の目標も250キロです。
名栗U字が控えているので、途中でバテないように練習していきます。

<追記>

名栗は中止だとのこと。残念…。

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