６月まとめ

RUN　158km（走った日11日）
BIKE　204.3km（乗った日22日）
SWIM　0km（泳いだ日0日）
運動した日　25日（休み5日）   

5月の335キロから6月はガクンと下がり、158キロになりました。
11日までは113キロと300キロペースでもありましたが、転職してからは週末のみのランニングになりました。
あまり走っていないので、来週の高麗のロゲイニングはのんびりとした走りになりそうです。

来月もまだあまり走れるような状況ではありませんが、秋ぐらいからはボチボチ走りたいです。