７月まとめ

RUN　80.6km（走った日8日）
BIKE　168.4km（乗った日23日）
SWIM　0km（泳いだ日0日）
運動した日　26日（休み5日）

7月も週末のランニングになりました。走り出しても暑く、昼間は特に長い距離は走れないですね…。
自転車は通勤だけで、水泳も腰が重い状態が続いてます。

東京マラソンに当選したら少し走りだそうと思います。

ファッション雑誌 TwitterとFacebookページのまとめ

ファッション雑誌のTwitterとFacebookページをまとめてみました。ページ開設などあれば、そのつど変更していきます。

＜女性誌＞

Can Cam
http://twitter.com/cancamtv
http://www.facebook.com/cancam.official

Ray
http://twitter.com/mag_ray

Oggi
http://www.facebook.com/oggi.official

CLASSY
http://twitter.com/classy_online

MORE
http://twitter.com/MORE_magazine
http://www.facebook.com/more.shueisha

with
http://twitter.com/with_magazine
http://www.facebook.com/with.magazine

VERY
http://twitter.com/VERY_web

non-no
http://twitter.com/nonno_staff
http://www.facebook.com/nonno.shueisha

フィガロジャポン
http://twitter.com/madameFIGARO_jp
http://www.facebook.com/madameFIGARO.jp

Numero TOKYO
http://twitter.com/numerotokyo

VOGUE JAPAN
http://twitter.com/voguejp
http://www.facebook.com/VOGUEJAPAN

GINZA
http://twitter.com/GINZA_magazine
http://www.facebook.com/mhginza

FUDGE
http://twitter.com/FUDGE_magazine

＜男性誌＞

NYLON GUYS
http://twitter.com/NYLONJAPAN

POPEYE
http://twitter.com/POPEYE_Magazine

OCEANS
http://twitter.com/OCEANS_mag

MEN'S EX
http://twitter.com/MENS_EX

UOMO
http://twitter.com/UOMOshueisha
http://www.facebook.com/UOMOshueisha

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ランニング雑誌 Twitterアカウント

ビジネス雑誌 TwitterとFacebookページのまとめ

第15回フォトロゲ高麗

TREKNAOさんのフォトロゲ高麗に参加しました。

高麗でのロゲイニングも3年目になり、私も3回目の出走となりました（前回、前々回参照）。
最近あまり走っていないので、抑えて走るつもりでしたが、会場に着くと気分も高揚して、やっぱり思い切り走りました。

どのくらい走れるか分からなかったので、トレイルでも走っている好きなコース、日和田山～物見山を進むことにしました。
この日はとても暑く、鎌北湖に着くまでに水分を１リットル飲んでました。コンビニで凍らせたスポーツドリンクを買っておけば良かったです…。

五常の滝あたりの道にも迷わず、他も順調に進むことが出来ました。
山はまだ涼しかったですが、平地に来てからは太陽の照り返しも強く、フラフラになりながら、ほとんど歩いていました。
時間はあったので、日高中央直売所近くの豆乳ソフトはしっかり食べましたよ♪炎天下のなか、走りながら食べていたら、すぐに溶けていきました…。

今回も楽しく走ることが出来ました。
ありがとうございました。