３連休

2週間振りにジョギングしました。

17日(土)、18日(日)は午前中でしたが、まだまだ残暑が厳しいですね。ほとんど走っていなかったこともあり、10キロほどのジョギングでバテバテでした…。
19日(月)の最終日は朝ランにしました。朝は前2日間の午前中の暑さに比べると涼しかったですね。

やはりほとんど走っていなかったこともあり、足の運びやフォームなどバラバラでしたが、走れて楽しくて良かったです。