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2012年1月31日 (火)

1月まとめ

走行距離 29.2キロ (走った日4日)

ジョギング距離グラフ まとめというほどではありませんが、1月の走行距離はわずか29キロでした。
さすがに週1では伸びませんね。

5月の大会にエントリーしたので、少しずつでも距離や日数を伸ばしていければと思います。

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2012年1月28日 (土)

2週間ぶり

2週間ぶりにジョギングしました。距離は10キロぐらいです。

以前のようなペースから一段と落としてのランでした。向かい風では前に進むのが大変でしたが、一定のリズムを保てました。
軽い負荷が掛かった気持ちの良いランになりました。

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2012年1月16日 (月)

1サイズ上

運動量が減ってから、体重が増えて身体も丸みを帯びてきたので、ジーンズがキツくなってきました…。

仕方ないので、悔しいですが、1サイズ上のジーンズを買いました。
でも、ちゃんと痩せるつもりでいるので、小さいサイズもタンスの中に当分は取って置きます。

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2012年1月 7日 (土)

走り初めと大会申し込み

正月は結局走らなかったですが、連休初日の今日は8.7キロをジョギングしました。
以前であれば、気負うこともなかったのですが、今は脚も重く、気合いを入れないといけません…。
風は強かったですが、陽の当たっているところは暖かったですよ。

マラソン大会は昨年の2月以来出ていませんでしたが、5月の春日部大凧マラソンのハーフに申込みました。
今はハーフ自体もキツいですが、タイムは気にせず、完走目指して楽しく走りたいと思います。

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