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2012年9月30日 (日)

9月まとめ

走行距離 25.9キロ (走った日3日)

ジョギング距離グラフ また週末ランナーに逆戻り、ハーフマラソンも近いのに走った日が3日間のみとなりました。1度に走る距離が10キロ程度に伸びたのが唯一の救いです。
自転車で100キロ乗った後はお腹まわりがスリムになったような気がしましたが、筋肉痛が3日間ぐらい続きました…。

10月はハーフマラソンが控えていますが、練習不足なので歩かず完走が目標です。

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コメント

9月も、ご苦労様です。
私は、9月の試合は散々な結果で、
10月は、いっぱい走ろうと思っています。
お互い頑張りましょうねscissors

投稿: たろう | 2012年10月 7日 (日) 20時45分

>たろうさん

たろうさんもお疲れ様でした。
9月はまだまだ暑かったですから、走りにくかったかもしれませんね。
10月もお互い頑張りましょう。

投稿: ひらぼん | 2012年10月 9日 (火) 22時13分

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