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2012年9月22日 (土)

風は涼しく

今晩はひさしぶりに長い距離を走り気分が良かったです。

昼間はまだ暑い日もありますが、夜はだいぶ涼しくなりました。

長い距離を走ろうと思いましたが、以前使っていたランニングコースは単調なので、逆走やコースを変えたりして飽きないようにしました。
10キロ程度ですが、涼しくなった風を受けながら、リズム良く走れました。

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