« 2012年9月 | トップページ | 2012年11月 »

2012年10月31日 (水)

10月まとめ

走行距離 47.4キロ (走った日3日)

ジョギング距離グラフ ハーフマラソンに向けて、やや長い距離も走りましたが、週1のジョギングで練習不足でした。
11月もハーフマラソンの大会があるので、タイムを少しでも縮められるように頑張ります。

| コメント (2)

2012年10月21日 (日)

第41回タートルマラソン国際大会

タートルマラソン大会のハーフを完走しました。

タートルマラソン

朝出発する頃は涼しかったのですが、ハーフスタート1時間前の9時には陽も上がり暑くなってきました。スタート前から給水が心配になりましたが、2.5キロ毎に給水所があり問題もなく給水も取れてました。ゼッケンも事前に郵送され楽でした。

なんと、アップしている最中に時計のリストバンドの部分が壊れました。本体は無事だったのでポケットに入れてタイムを計りました。
次の大会までに新しい時計を買いに行かなくては…。

ハーフには1万人強がエントリーしておりスタートラインを跨ぐまで歩きましたが、スタート後は混雑もなく流れに乗って行きました。
8キロ地点の青水門が工事中とのことで歩く場面もありましたが、タイムは気にせず進みます。練習不足にもかかわらず15キロ以降もペースが落ちることなく、なんとか完走しました。

以下は5キロ毎のラップです。
5K 32'46"
10K 35'47"
15K 31'49"
20K 31'32"
GOAL 7'20"
計 2時間19分16秒(6'36"/km)

大会運営もスムーズで楽しく走ることが出来ました。
ありがとうございました。

| コメント (7)

2012年10月14日 (日)

ロト6当選番号(651回~700回)の傾向

自分のブログ名のコツコツ~とは反対に逆の一発の感がしますが、ロト6を買っています。
なかなか当たらず5等(当選金額1000円)しか当たっていませんが、これから当選の確率が上がるように651回(2012年4月19日)から700回(2012年10月8日)までの傾向をまとめてみました。

続きを読む "ロト6当選番号(651回~700回)の傾向"

| コメント (4)

« 2012年9月 | トップページ | 2012年11月 »