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2013年1月31日 (木)

1月まとめ

走行距離 20.0キロ (走った日4日)

ジョギング距離グラフ 年始に走った勢いはどこへやら行ったのか、年末年始の休み明けは週1のジョギングに戻ってしまいました…。
モチベーション維持のためにも5月のハーフマラソンに申し込んでいるので、とりあえず2時間以内を目標にしようと思います。

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2013年1月 1日 (火)

走り初め

新年明けましておめでとうございます。

今日は朝6時からジョギングしてきました。
走り出したときは空はまだ暗かったですが、途中から空が明るくなってきて最高の気分でした。
2013年も明るくなると良いですね。

2013年の目標は完走タイムなどは無いのですが、とりあえずダイエットをして体重を5キロ減らして55キロを目指そうと思います。
3月には健康診断があるので、メタボなど引っかからないように気をつけたいです。

今年も宜しくお願い致します。

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